4 Macam Teh Yang Dapat Menghilangkan Lemak

https://celahgoa.blogspot.com/2018/02/4-macam-teh-yang-dapat-menghilangkan.html

Tanaman Teh yang dapat Menghilangkan Lemak


Dalam kehidupan sehari – hari, mungkin anda tidak tahu? Ada banyak hal yang dapat menyebabkan timbunan lemak di tubuh anda. Namun disini akan mengupas beberapa hal sederhana, tentang bagaimana cara menghindari atau mungkin menghilangkan tumpukan lemak di tubuh anda. 

 Mulailah dari hal – hal yang sering orang tua dahulu di lakukan.

Duduk di sofa dan bersantai, ada sesuatu tentang secangkir teh yang membuat semua hal-hal sederhana dalam hidup tampaknya semua lebih santai. 

 Menurut penelitian, minum teh  memang dapat menenangkan, dan itu asumsi yang kuat. Beberapa teguk air teh dapat membantu anda berhenti ngemil, sementara fungsi lainnya dapat meningkatkan pembakaran kalori anda. 

 Namun, kita menyadari bahwa mungkin terdengar seperti tidak munkin, tapi anda tidak bisa membantah dengan ilmu pengetahuan. 

Berikut beberapa macam teh yang mungkin anda konsumsi :


Teh Putih

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Nutrition and Metabolism, minuman ini menghambat pembentukan sel lemak baru sekaligus meningkatkan lipolisis, proses tubuh dari mogok lemak yang tersimpan. 

 Menurut peneliti lainnya menemukan bahwa teh juga merupakan sumber yang kaya katekin, jenis antioksidan yang memicu pelepasan lemak dari sel-sel dan membantu mempercepat kemampuan hati untuk mengubah lemak menjadi energi. 

 Dengan meneguk secangkir teh Putih tiap hari dapat mempercepat pembentukan tubuh menjadi langsing, jadi tidak di pungkiri, merupakan salah satu teh terbaik.

Teh Barberry

Batang, buah dan kulit akar dari semak barberry mengandung berberin-kuat, alami, merupakan kimia alami yang dapat menggoreng kelebihan lemak. 

 Sebuah studi yang dilakukan oleh peneliti mengungkapkan bahwa berberine bisa mencegah kenaikan berat badan dan perkembangan resistensi insulin. 

 Studi lainnya mengatakan dengan mengkonsumsi teh barberry dapat meningkatkan pengeluaran energi dan membantu mengurangi jumlah reseptor pada permukaan sel-sel lemak.

Teh Rooibos

Seperti Bumbu Surgawi, Teavana merah, teh manis alami yang terbuat dari daun semak Rooibos adalah penghilang lemak yang kuat. 

 Menurut peneliti, polifenol dan flavonoid yang ditemukan dalam tanaman ini dapat menghambat adipogenesis-pembentukan sel-oleh lemak baru sebanyak 22 persen. Bahan kimia yang terkandungnya juga membantu metabolisme.

Teh Hijau 

Siapa yang tidak tahu dengan teh jenis ini, mungkin sudah ribuan tahun orang mengkonsumsi teh jenis ini. 

 Dengan meminum sehari secangkir teh hijau, dapat menyerap kandungan lemak jenuh di tubuh anda, intinya seseorang dengan kelebihan lemak, tergantung akan pola makan sehari – hari. 

Jika anda ingin mempunyai badan langsing dan sehat, anda mungkin bisa dengan berolahraga, pola makan yang sehat, minuman yang tidak mengandung nutrisi berlebih dan istirahat yang cukup.

Comments

Post a Comment

Popular Post

Pasundan dan Tradisi Ngabungbang

Image
Antara Budaya dan Tradisi Ngabungbang              Tanah Pasundan dikenal memiliki banyak ragam tradisi adat istiadat Sunda,tradisi ini sudah berkembang jauh sebelum Islam masuk ke tanah Sunda. Semua tradisi ini mengatur berbagai segi kehidupan masyarakat Sunda yang dikenal sebagai masyarakat Agraris. Pola kehidupan masyarakat Agraris menitik beratkan mata pencaharian di bidang pertanian. Salah satu tradisi menarik diwilayah Pasundan ialah tradisi Ngabungbang, tradisi ini hingga sekarang masih bisa kita lihat pada waktu tertentu, terutama dikawasan pedesaan. Ngabungbang adalah kebiasaan orang - orang suku Sunda buhun untuk beraktifitas di malam hari di bawah sinar bulan, kata Ngabungbang itu sendiri dalam bahasa Sunda memiliki arti ( cicing diluar wangunan bari teu sare sapeuting jeput . Perkembangan Ngabungbang bisa dikatakan mulai tergerus oleh jaman, hanya beberapa wilayah saja di kawasan Pasundan yang masih memelihara tr...
Read more

Bahasa Sunda Di Era Globalisasi Modern

Image
Bahasa Sunda Di Tengah Gempuran Modernisasi             Bahasa merupakan salah satu unsur universal dari sebuah kebudayaan, hampir semua kebudayaan didunia memiliki bahasa sebagai alat komunikasi verbal. Indonesia sendiri memiliki ratusan bahasa daerah, bahasa bahasa ini mewakili kebudayaan kebudayaan di Indonesia yang majemuk. Bahasa setiap kebudayaan memiliki ciri - ciri tertentu baik itu yang sangat sederhana hanya terdiri dari beberapa kosa kata hingga bahasa cukup kompleks hingga memiliki ribuan kosa kata. Bahasa Sunda ialah satu dari sekian banyak bahasa daerah yang ada dan tumbuh di Indonesia. Bahasa Sunda merupakan bahasa penutur mayoritas masyarakat Jawa Barat serta Banten. Bahasa ini digunakan oleh hampir 40 juta masyarakat Sunda yang tersebar disemua wilayah provinsi Jawa Barat serta Banten. Perjalanan bahasa penutur budaya Sunda ini mungkin saja sudah berusia ribuan tahun seiring dengan laju kebudayaan Sunda ...
Read more

Endangered Species Elang Jawa

Image
Penangkaran Elang Jawa Di Kamojang Indonesia patut berbangga, karena dari 311 jenis Elang yang ada di dunia, 70 jenisnya telah menghuni negara ini. Tak dapat dipungkiri bahwa sosok Elang Jawa, sang raptor endemik telah menjadi inspirasi Garuda sang lambang negara. Namun, tahukah Anda bahwa status Elang Jawa kini tengah mencapai ambang kepunahan. Sekilas informasi tentang Elang Jawa (Nisaetus bartelsi) adalah salah satu spesies elang berukuran sedang yang endemik di Pulau Jawa. Satwa ini dianggap identik dengan lambang negara Republik Indonesia, yaitu Garuda. Dan sejak 1992, burung ini ditetapkan sebagai maskot satwa langka Indonesia. Elang yang bertubuh sedang sampai besar, langsing, dengan panjang tubuh antara 60-70 cm (dari ujung paruh hingga ujung ekor). Kepala berwarna coklat kemerahan (kadru), dengan jambul yang tinggi menonjol (2-4 bulu, panjang hingga 12 cm) dan tengkuk yang coklat kekuningan (kadang nampak keemasan bila terkena sinar matahari). Jambul hit...
Read more